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El kenjutsu japonés es una forma popular de arte marcial que se centra específicamente en el manejo de la espada. Aunque tuvo su origen en el Japón feudal, desde entonces se ha abierto camino en el mundo moderno. Sin embargo, si está pensando en aprender kenjutsu, debería familiarizarse con las cinco posturas de guardia diferentes.
#1) Chūdan-no-kamae
Chūdan-no-kamae es la postura media utilizada en el kenjutsu. Al ser la postura más básica, permite un equilibrio entre el ataque y la defensa. Cuando se ejecuta correctamente, el tronco y la muñeca derecha del practicante están protegidos en la postura chūdan-no-kamae. Los estudiantes aprenden esta postura primero para conocer la distancia de ataque correcta.
Para adoptar la postura chūdan-no-kamae, debe colocar el pie izquierdo unos centímetros por detrás del pie derecho, manteniendo el talón izquierdo elevado. Las caderas deben permanecer orientadas hacia adelante y los hombros relajados.
#2) Jōdan-no-kamae
Jōdan-no-kamae es la postura alta utilizada en el kenjutsu. Abreviada simplemente como jōdan, consiste en mantener la espada levantada por encima de la cabeza, con la punta de la hoja apuntando hacia atrás (ver imagen de arriba).
En realidad existen diferentes estilos de jōdan-no-kamae: uno implica mantener el pie adelantado, mientras que el otro implica sostener la espada con una sola mano; el primero suele ser el estilo más popular en el kenjutsu.
#3) Gedan-no-kamae
Gedan-no-kamae es la postura baja utilizada en el kenjutsu. Para realizar esta postura, el practicante coloca su espada frente a su cuerpo, apuntando hacia la cintura (en el kendo) o hacia la rodilla (en el kenjutsu).
Gedan-no-kamae se clasifica como un estilo de chūdan-no-kamae, por lo que crea la percepción de una postura defensiva, pero permite al practicante desviar golpes y realizar contraataques.
#4) Hassō-no-kamae
Hassō-no-kamae es la postura de "ocho lados" utilizada en el kenjutsu. Con esta postura, el practicante coloca su pie izquierdo al frente, mientras sostiene su espada en posición erguida, casi vertical, con la empuñadura frente a su hombro derecho.
Hassō-no-kamae es una postura puramente ofensiva y debe su nombre al énfasis que pone en la conciencia situacional.
#5) Waki-gamae
Waki-gamae es la postura lateral utilizada en el kenjutsu. Consiste en ocultar la espada detrás del cuerpo del practicante, exponiendo únicamente el pomo de la espada al oponente.
Waki-gamae era una postura popular antes de que existieran restricciones sobre la longitud de la hoja. Por ello, los practicantes solían utilizar esta postura para ocultar la longitud de su espada, atrayendo esencialmente a su oponente a la distancia de ataque. Además, permite a los practicantes realizar ataques sorpresa al ocultar el movimiento de su espada.
Qué hacen realmente el habaki, la tsuba, la tsuka, los menuki, la fuchi, la kashira y la saya, y cómo elegir cada uno al diseñar una katana personalizada. Ilustrado con piezas de museo del Museo Metropolitano de Arte.
